coaching in zelfsturing

Burn-out coaching

Home / Burn-out coaching

De hedendaagse maatschappij bestaat uit een bipolaire tijdsgeest. Een maatschappij waarin veel veranderingen, transities en tegenstellingen zijn waar te nemen.

Burn-out zijn, laat zich vanuit deze Bipolariteit daarom ook goed verklaren. Wie burn-out is, is te lang eenzijdig (oftewel unipolair) actief geweest. De balans tussen passief en actief zijn is verdwenen. Daarnaast zien we eveneens dat een noodzakelijke balans tussen denken en voelen verstoord is geraakt. Je verliest energie en je staat niet meer in je kracht. Je moet te veel dingen doen die niet overeenkomstig je kwaliteiten zijn.

Om van burn-out te herstellen, zal de balans opnieuw gevonden moeten worden.

Onze burn-out coaching is er op gericht dat de burn-outer zijn Kind-dimensie gaat herontdekken en wordt er in kaart gebracht hoe de Ouder-dimensie het in het leven heeft kunnen overnemen. Door een nieuwe balans aan te brengen en opnieuw grenzen vast te stellen in het dagelijks functioneren, zal het herstel vorderen en kan de burn-outer weer re-integreren in het werk.